Капоэйра

[party]

я тренюсь и советую сюда: http://cdorussia.ru/classes/

[sizamas]

Quote (party)

я своих щас гоняю на выносливость ног. и офп уделяю много времени + много много ударов:)

Party - привет, а что ты сейчас ведешь группу капоэйры?

[party]

Quote (sizamas)

sizamasДата

 да:)

[Toni-Preguica]

 Даблкорк с гамби на плитке))). Симба жжот).

[румын]

Круто!)

[archerjunior]

ахереть просто!) Валят круто...у типа в конце райзы крутые!)))))) И релоджио круто замутил!)) ТА и песенка последняя радостная, люблю её!)

[party]

ёпть.....

[Toni-Preguica]

Shamanshi, А в чем затруднение? найди тему с 540, там очень много про него сказано). да и покажи свое парафузо обычное.
передавай привет Жене с Алиной, от Тони из Ростова) они у меня останавливались на семинаре с Куэкой.

[Shamanshi]

Toni-Preguica, хорошо передам))
Проблема в том что никак не могу толчковую ногу перенести быстрее чем маховую. А парафуз потехоньку хуже и хуже от попыток научится 540. А видео с парафозой нет((

[Toni-Preguica]

Shamanshi, в общем почитай тему с 540, там уже подобные ошибки разбирались). если не поможет - снимай, и пости туда.