нет предела совершенству,думаю многие согласятся.
сказать,что достиг чего-то значит поставить себя в тупик)никогда не надо думать так,я считаю - это первое_)
что касается самого процесса тренировки,то конечно надо размяться хоршо и потом начать с того,что у тебя идет,или то,что ты лучше всего делаешь.я так поступаю..сначала как бы легкое повторение того,что уже более менее стабильно,для разогрева,а потом когда уже разогрелся можно и попадать на узучении нового,главное тренироваться,всегда быть в поту в жаре в ударе..не сидеть,чтобы не остывать..просто тупо мочить до тех пор пока не упадешь..я так тренируюсь,и нахожу это для себя оптимальным вариантом)правда щас с этим как то не особо...форму за зиму растерял)питание многое решает и настрой перед треней)а самое главное тренироваться для себя - успех будет)
не знаю что еще написать в этой теме...добавлю потом,если что еще на ум придет)
интересно услышать остальных)
