Полезные навыки > Здоровье и питание
Колено и голеностоп.
Владимир Субботин:
сори за офф топ
2 года назад надорвал мениск и потянул связку с внутренней стороны на левой ноге
сначала сказали резать ногу
пошел к другому врачу - назначил разогрев и сказал растягивается , даже жидкость не откачивали , я и забил иногда тянулся иногда разогревал
уже больше года могу прыгать бегать , но периодически проскакивает не сильно длительная боль и иногда похрустывания
вопрос возможно ли после двух лет травмы начать принимать тот же Хондроитин и Глюкозамина гидрохлорид и восстановится ещё немного ?
или слишком поздно спохватился ?
Навигация
Перейти к полной версии