Полезные навыки > Кондиция
йога
Никки:
Вот решил получить хорошую растяжку. Причем не только ног, но и всего тела:) Как думаете, стоит заняться йогой? Может кто ходил, посоветуете что)Добавлено (07.12.2009, 20:04)
---------------------------------------------
Или вообще посоветуйте, на что можно записаться где растягивают хорошо не только ноги. И желательно чтобы по голове не били, с глазами проблемы(
Rikky:
Я тоже че-то думаю насчет йоги думаю, думаю, да все никак не надумаю)
Никки:
Чуть было на хатху не записался. Девченка знакомая рассказала, что пол года там на шпагат садилась и не село, все очень долго и постепенно. В общем, я забил на это дело, сам тянусь)
Rikky:
Да мне не столько из-за растяжки, как из-за, ну хз как сказать) ощущений наверно)
Raven:
а какой лучше всего йогой заняться? ну для трикинга
Навигация
Перейти к полной версии