Полезные навыки > Здоровье и питание
потянул подколенные связки !
(1/1)
Сергей Сахоненков:
потянул подколенные связки ! неделю ели ходил, сейчас легче, но шпагат на этой ноге пропал .Тяжко тянуть немного болит . Может у кого было? как быстрей вылечить? буду благодарен за совет :)
Del:
Сходи к врачу лучше, потому что подколенных связок нет, сзади на колене есть крестообразные связки и в том же месте прикрепляется латеральный мениск. А мениски это зло.
Сергей Сахоненков:
от ягодиц которые идут ) потянул . Как они называются ? в нэте написано подколенные)
kurpar:
Было такое не раз, просто разогревай и слегка тяни, постепенно пройдёт!
Навигация
Перейти к полной версии