Трикинг > Советы по трюкам

Арабское.....

(1/1)

Тимур Васин:
Понимаю что тем было много таких....но чертово арабское....получается через спину..бля..
что не так....

Костя Крячко:
для начала тебе нужно тренить правильную выприжку у моего друга сейчас такая же хрень просто чтобы правильно выпригнуть нужно одновременно оттолкнутся своей толковой ногой и потянуть плечи и руки вверх и еще сильно сделать мах не толковой ногой...После того как выучиш выприжку делай боковые кувырки через лопатки и лучше всего посоветую сначала тренить боковое сальто это как арабское только групировка чуть ниже колен...
 

Константин Кутовой:
Вся ошибка в том что попробуй на заходе ноги ставить не боком , а прямо как на переднее и не заваливать корпус так , что бы жопа перекручивала, а что ы с передки выходил на бок . Просто ты делаешь сальто не вокруг плечей - как должно быть , а вокруг жопы :)

Навигация

[0] Главная страница сообщений