Полезные навыки > Кондиция

шпагат

<< < (2/12) > >>

альберт:
можно если будет желание)

WestSide:
Raven, за месяц можно если оч. захотеть

mbait:
Raven, зачем создавать новую тему? Лень поискать прошлые обсуждения?

Rikky:
Опытные тренера в гимнастике говорят что после 18 не имея хорошей расстяжки на шпагат ты уже не встанешь. Кости суставы(жеще) и организм в целом сформирован. На себе проверял каждое утро и вечер реально тупо насилую себя встать ну вот никак...

archerjunior:
Фигня это всё....можно и после 18 сесть...плохо тянешься значит!

Навигация

[0] Главная страница сообщений

[#] Следующая страница

[*] Предыдущая страница