Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Если вы получили травму  (Прочитано 47007 раз)

02 Дек. 2010, 18:30:14
Ответ #135
  • Сообщений: 2343
  • Карма: 1
    • ICQ клиент - 365513408
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Makz, способ известный всем советским спортсменам))) мне батя подсказал, он кмс по боксу в прошлом... Покупается в аптеке.
"Hopefully people will learn how to appreciate creativity over dbl flips and corks in the future. And the fact how moves are performed not just how the combo looks on paper."
Vellu

03 Дек. 2010, 17:18:32
Ответ #136
  • Сообщений: 120
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
а у меня стопы болят уже с пол года, если не больше...
 кто знает, что это может быть?
 причем болят именно после тренировок, на любой поверхности

03 Дек. 2010, 17:23:03
Ответ #137
  • Сообщений: 2343
  • Карма: 1
    • ICQ клиент - 365513408
    • Просмотр профиля
    • E-mail
ctason95, именно стопы? вероятнее всего плоскостопие.
"Hopefully people will learn how to appreciate creativity over dbl flips and corks in the future. And the fact how moves are performed not just how the combo looks on paper."
Vellu

03 Дек. 2010, 17:53:31
Ответ #138
  • Сообщений: 120
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
так дело в том что его и нет
 а болит там де эта ямочка, ближе к пятке
 ацкая боль >.<

08 Дек. 2010, 17:05:35
Ответ #139
  • Сообщений: 2530
  • Карма: 1
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Ппц...опухоль прошла, осталось шишки на самом кончике ключитцы, неделю не тренился колбасит уже ппц((( Сёдня подстраховывал парнишку правой рукой, чуть не попутал от резкой боли...завтра иду на узи...
 Самое смешное подтягиваться и отжиматься травма не мешает...

08 Дек. 2010, 18:59:48
Ответ #140
  • Сообщений: 3937
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Что-то голеностопы начали на нервы действовать wacko Может похолодание сказывается... Если раньше болел левый, сейчас болят оба, но правый болит сильнее. Суппорты на оба голеностопа не помогают.
 На позапрошлой трене на акс->атвисте при приземлении боль офигеть была sad Вчера на физре ещё хуже, ногу немного не так поставил - резкая боль, раньше при такой же постановке ничего подобного не было бы! Ходить "гуськом" больно.
 Травмы меня любят, я их - нет fie

08 Дек. 2010, 19:32:56
Ответ #141
  • Сообщений: 2343
  • Карма: 1
    • ICQ клиент - 365513408
    • Просмотр профиля
    • E-mail
a_l, та же фигня, галики не радуют... три дня как прекратил трени даже по капе... завтра треня, посмотрим как будет. Не то что бы болят... но неприятные ощущения в связках и суставе есть.
"Hopefully people will learn how to appreciate creativity over dbl flips and corks in the future. And the fact how moves are performed not just how the combo looks on paper."
Vellu

10 Дек. 2010, 08:11:15
Ответ #142
  • Сообщений: 2530
  • Карма: 1
    • Просмотр профиля
    • E-mail
"Внутристоволовой частичный разрыв сухожилий надостной мышцы"

*заебался разбирать врачебные каракули*

Иными словами 2-3 недели противовосполительных средств, в том числе компрессов и питьевых...3-и недели без нагрузок...когда сказали мол частичный разрыв связки я чуть не обосрался, а потом мол через две недели заживёт, так радостно стало))))))

Кстати сказали что хорошо мол что пораншье пришёл(хэх...неделя оказываеться это рано), т.к. повреждёные связки часто восполяються и вызывают осложнения...да и связку в моём состоянии дорвать сейчас говорят не составит труда, такчто вот...
 не пренебрегайте походами в больничку))


13 Дек. 2010, 12:18:56
Ответ #143
  • Сообщений: 104
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
ууу макс выздоравливай,по себе знаю что это..до сих пор нагружать связку иногда больно.И еще хочу дополнить -мало того,что нужно сразу к врачу ходить,так лучше всего(понимаю что это очень тяжело) не тренироваться побольше..потому что связка это самая тяжелая,в плане выздоравления, часть тела..лучше посидите дома месяц,чем потом всю последующую жизнь будете бегать\ходить прихрамывая

29 Янв. 2011, 21:48:44
Ответ #144
  • Сообщений: 661
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
после того как сорвал спину отколол уколы и почти не помогло совсем совсе чуть чуть!)мажу различными мазями и всё ровно болит!может кто знает какуюнибудь хорошую мазь или ешо чтото?!
Побеждает тот кто умеет ждать!

22 Фев. 2011, 01:35:46
Ответ #145
  • Сообщений: 3937
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
***** голеностопам :`( Болят оба дико, особенно когда не особо удачно ногу поставишь.
 Посмотрим что сделают ежедневные упражнения и мази, пока они не помогают.

22 Фев. 2011, 01:44:13
Ответ #146
  • Сообщений: 2343
  • Карма: 1
    • ICQ клиент - 365513408
    • Просмотр профиля
    • E-mail
a_l, пипец, чем убил, как болят (сустав, связки), чем мажешь?
"Hopefully people will learn how to appreciate creativity over dbl flips and corks in the future. And the fact how moves are performed not just how the combo looks on paper."
Vellu

22 Фев. 2011, 02:19:39
Ответ #147
  • Сообщений: 3937
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Toni-Preguica, убил тренировками. С левым с лета проблемы были,правый пару месяцев назад к нему подключился.
 Но раньше не так беспокоили, то ли холода, то ли после гриппа мышцы ослабли, скорей всего сумма факторов - последние 2 тренировки ужас, суппорты не помогают.
 Мажу "бальзамом Дикуля для суставов".

22 Фев. 2011, 10:04:26
Ответ #148
  • Сообщений: 59
  • Карма: 0
    • ICQ клиент - 486771452
    • Просмотр профиля
    • E-mail
У меня тож суставы одно время болели.... sad пила "Коллаген Ультра" http://kollagen-ultra.ru/
 Курс 3 месяца, через пол года повторить.... Очень хорошо помог!!! biggrin

22 Фев. 2011, 10:33:01
Ответ #149
  • Сообщений: 1780
  • Карма: 0
    • ICQ клиент - 373694052
    • Просмотр профиля
    • E-mail
vvm, дэвушка-трыкэр?))