Арабское

[a_l]

Сегодня попробовал арабское с группировкой за ляжки, так ваще перекрутил
 До этого делал с группировкой за голени, вроде нормально шло, но в темп только два получалось (и то второе криво). А час назад сделал с группировкой за ляжки - офигел, какая крутка пошла! И удобно хватать группировку. Теперь отработать, и можно, наверно, и 3 в темп сделать
 Только с места как-то не оч пока с такой группировкой получается, но это уже дело практики...
 P.S. Жаль цифру не взял, так бы скинул свой перекрут

[Maestro]

А я вот ваще не доезжаю... Делаю через спину и всё, не мгу поймать момент этот.. Подскажите, как через горбушку крутиться? Мож как айриал в группировке?

[PArAlex]

ариал в группировке??? оО
 А через горобушку крутиться мона с помощью спины своего друга , просто ставишь его в позе "г" и как бы стараешься через его спину сделать это боковое через "горбушку". ну а потом как привыкаешь к полету, то мона и самому =)
 Но это вот хороший способ научиться, я так многих научил =)
 Конечно если я правельно понял вопрос Женька };D

[NIKITOS]

PArAlex, это будит бочка))

[Maestro]

Да, Никита прав! Это бочка.. её я делаю, она мне надоела уже хочу через горбушку..

[jokart]

Всем привет. Арабское пока делаю только с возвышенности, и я постоянно приземляюсь спиной вперед. Сколько ни читал не понимаю как должны располагаться плечи и голова чтоб такого небыло?

[a_l]

Видео кинь. Так не понять)

[jokart]

с нашими погодными условиями снег и дождь. зала нет. это не отмазка ) при восможности сниму. можно немного теории? )

[Maestro]

Плечами не верти лишний раз, выдерживай плоскость боковую! Ты через спину крутишься, или загривок?

[a_l]

Теории на первой странице темы есть и немало)

[poliver]

Quote (jokart)

снег и дождь

[jokart]

у нас не растаял снег, и идет дождь. Норильск не Москва. просто по идее куда повернута голова туда и плечи. я немогу понять куда голову вертеть, нестабильность убирается опытом? )

[Maestro]

Quote (jokart)

нестабильность убирается опытом? )

Да!:) С практикой должен понять, как удобнее так и смотри! я так считаю!

[a_l]

Quote

С практикой должен понять, как удобнее так и смотри!

 Это да, но ещё ты должен представлять, как будет правильно. Смотри видео профессионалов - то как они делают трюк. Запоминай это.
 Мне иногда чтобы понять (что в паре тренировок от "выучить") трюк достаточно найти видео с хорошим исполнением этого трюка и смотреть несколько минут.

[jokart]

Вот видео, какое мог, снимали на мобильный, просто поправьте что рассмотрите пожалуйста... позже сниму на видео камеру. Только не смейтесь, все когда то начинали... и еще, вы не думайте что я "паркурщик" который хочет научится лиш бы потом попонтоваться перед людьми... меня интересует разносторонние развитие тела и даже может духа, и в какой то степени морально волевых качеств, так что я собираюсь занятся серьезно... И буду рад помощи опытных людей =)

http://ifolder.ru/6832932 (советую смотреть по кадрам)