Удары ногами

[Никки]

Заранее извиняюсь, если такая тема существует.

Начал изучать кикинг, столкнулся с такой проблемой, как нехватка резкости. Т.е. мах идет по нормальной дуге, как в outside сrescent, например. Но вот удара вообще нет. И ни в каком ударе нет:( Как это вообще нарабатывается? Только практика?
 P.S. возможности записаться на БИ нет.

[party]

лезь в ютуб. там от тдк и капы дофига уроков. пробуй повторить. если есть партнер, а лучше чтобы он был - скрути газету в трубочку и бей по ней на количество раз. удар должен быть резким и сильным.

[Никки]

party, а с каких ударов лучше начать?
 п.с. и что такое торнадо, давно вопрос мучил)

[archerjunior]

Ю.тьюбе тебе даст на всё ответы!!! Там даже есть базовые удары ногами для трикса!

[Никки]

И все-таки, мне желательно последовательность, в которой удары надо учить

[party]

начни с передних ударов, база называется во всех до одного единоборствах. это прямые удары, боковые и по амплитуде. все из стойки без разворота. убить на это надо тренировки 4-5 если хорошо выкладываться. потом те же удары делай с разворота, а там и к попу и бексайду подойдешь как делать нефиг.

все желательно делать с лапой или свернутой газетой, чтобы была высота и скорость удара на попадание.

возьми за базу теквондо допустим бери партнера и лупите от души:)

[Никки]

party, окей, завтра за лапой иду:) спасибо за совет

[oldman]

Можно лапу, можно пальчагу(таэквондистский термин) такая штука в форме теннисной ракетки))

[oldman]

Quote (Никки)

Но вот удара вообще нет. И ни в каком ударе нет:( Как это вообще нарабатывается? Только практика?

 Здесь есть нюансы в технике, но основное конечно практика: повторения, повторения. По технике (ТКД), ну и наверное во стальных БИ это схожее: Основные прямые удары идут с колена. Т.е. сначала выносится колено, затем нога разгибается в нужном направлении (это в общем). Основные удары с разворота для резкости используют бедро- в конечной фазе доварачивается бедро (это тоже в общем) По каждому удару есть свои нюансы.