Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Фляк..  (Прочитано 2545 раз)

30 Нояб. 2013, 22:43:18
  • Сообщений: 5
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
Прошу указать ошибки...делаю вроде нормально, но что-то не так
https://www.youtube.com/watch?v=UNSEHt-lUeM

23 Фев. 2014, 01:32:52
Ответ #1
  • Сообщений: 1
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
немного в высоту попробуй делать в длину

10 Май 2014, 14:34:25
Ответ #2
  • Сообщений: 4
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
У меня на фляке дурацкий страх сломать локти =(
Делаю три штуки в темп, но корявенькие, руки сгибаю очень сильно, хотя в хендстенде норм стою. Может что посоветуете?

24 Янв. 2015, 14:11:54
Ответ #3
  • Сообщений: 7
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
Руками нужно амортизировать, то есть отталкиваться от поверхности, так же как и на перевороте вперед