Максим Грецев, Совет первый - пользоваться поиском, тема про корк уже есть, и в ней полно советов.
Так вот, чтобы научится корк, надо сначала научится и отточить гейнер. Гейнер - это маховое сальто назад. Для хорошего корка надо уметь делать его раскрывшись, и желательно через верх, а не только через плечо. И только потом учишься добавлять туда винт. Почитай эту тему, тут есть много советов с примерами.