что нового?

[WindWay]

Блин круто сегодня на травке потренились с командой,наверное последние тренировки на улице))
 ,пробовал эриал с захватом ноги(типо Терада Граб) ,поп 720 дарксайдовый научился))

[Jean-Claude ВоВан_Damme]

WindWay, дык это попросту эриал грэб. ))

[WindWay]

АА ну да может)))
 просто никогда не пробовал его))

[ChukJunior]

эх не получилось у меня ехать в столицу и сдавать английский,а там если пройдешь то в сша учеба в нашу деревню блин поздно сообщение пришло и не все документы=)гады блин)а хотели меня отправить xD

[Marseile]

сегодня первый раз сгонял в новый зал (новый город). Зал потрясный (и ковер и дорожка). Трейсеры тоже добродушные пареньки. Так что жизнь налаживается. Саня, если соберешься зимой потренить - ты знаешь у кого спросить. Думай, зал большой и парни не видели дабла на ковре))

[Makz]

Quote (party)

поп720 приземляется на правую ногу. и либо сразу 540 мочить что в принципе очень сложно связать с динамикой вращения после 720, либо делать кучу движений ногами чтобы выйти в читовый заход, что смотрится некрасиво.

 либо не опускать левую ногу, провести через спину и выпрыгнуть 540. Интересный переход...хук-поп720дабл-с\т-540...я сначало минут пять голову ломал как с хука на поп выйти, две чашки чая пришлось убить попробую ближе к выходным, тока не 720дабл а может 360 или просто 720, а то както ебически сложно....

[Sinus]

Quote (Makz)

а то както ебически сложно....

 а по-моему, норм так. после вращения просто левую ногу не ставить, а прокрутившись на пятке вытаскивать себя вверхтой же самой левой ногой:) правда нифига не получается пока :-D

[Makz]

Sinus, Я когда читом делаю 720 дабл меня сносит(да и просто 720 тяжело на одной ноге устаять), а тут ещё и поп и презимлиться ровно и на одну ногу да и ещё и пронести другую назад...бля чуйка подсказывает сорвёться мой план отдохнуть(ещё насмотрелся всяких маниаков типа Веллу которые чит720гипер мочут в лёт) пойду завтра на трени с камерой кики рубать Давай тоже кстати засними попытки вместе поломаем бошку, а то у меня на тренях щас нескем ударчики делать

[party]

Quote (Marseile)

Marseile

 к сестре обещали заскочить. так что будь чаще в сети спишемся:) как выберусь так и заеду 100%

не тренюсь уже неделю. всё болит. не люблю переезды. зато пальцы болят как после скалолазания.

[румын]

я всё ни как немогу додолбить корк! ,но сёдня к счастью было улучшение практически приземлил!!!но плохо!!!

Добавлено (16.10.2010, 13:41)
---------------------------------------------
да вод же погода говно!прыгать плохо!зала нет вот попадос!!!!!!!!!

[a_l]

Пока есть зал, осваиваю твистинг Haters gonna hate
 Понял, что твистинг начинается с двух винтов, ибо на меньших вращениях и винтить то толком не надо!
 О триплах пока даже не зарекаюсь, 1 треню попробовал с колеса - докрут максимум был градусов на 90, так что рано ещё такие вещи делать. Другое дело даблы. Дабл эйбиси с горем (точнее с касанием рук) пополам сделал на ноги. С колеса и с рондата достаточно уверенно делаю и связки пробую.
 Сегодня приземлил на ковре полтора винта передних. Оказалось не сложно)
 По читу900 и джэку подвижек особо нет, 540 куда легче стал идти и на чите720 удар хороший восстановил.
 Про свинги писать не хочется, ибо завал с ними :`(
 Главное теперь регулярно тренироваться начал в хороших условиях!

[vaskodagamo]

Давай,a_l , восстанавливайся!:)

[a_l]

vaskodagamo, я уже, в принципе, в наилучшей форме! Практически ничего не болит (кроме голеностопа), растяжка улучшилась, контроль прибавился. Всё благодаря регулярности и хорошим условиям.
 За годовой простой без зала (10 поездок за год в зал в соседнем городе картину не делают) прогресс был довольно таки слабый, особенно спад в прошлую зиму Так что самое время на новый уровень выходить

[Toni-Preguica]

Сегодня научился тому что раньше мне казалось вообще непосильным) переднее с места))) притом делал на трех очень мягких матах, толчок был почти никакой). Думаю теперь поставить на твердом покрытии. И еще вебстер с прогибом вывел в стабильность. Короче пошел прогресс в акре, не только в киках). Того гляди еще корки запрыгаю... бррр)))).

[Toni-Preguica]

http://www.youtube.com/watch?v=uphYw5uQGqg - может кому интересно будет, наше вчерашнее выступление (шоу группа капоэйра). Я там в черных супортах (делаю чит 720дабл и иллюжн)