начали тренииться на песках.
сегодня была классная треня. много много народу и только 2-е прыгающих. Я и Ваня "с топором":) всё ещё пытаюсь приземлить дабл корк... не могу поставить ногу... взялся за 720 твист, вроде как теперь стал получаться, только на песке ноги подгибаются.... попробовал ким-до твист.... с высоты нормально, а вот на плоскости под наклоном не докручиваю.... тварбга а не трюк:) Терада граб опасная вещь.....
.... пок аотложу... но блин охото:) думаю все сделать 3 стрекосата в темп, пока получилось только связка: заднее на одну-стрекосат..... остановка - стрекосат.... в след раз попробую всё таки связать их в одну:)
ещё неплохо побаксировали с Ваней, а потом попытаись устроить бой капоэйра против бокса... было прикольно, только я быстро выдохся.... надо чаще тренировать капу:) ох.. ноги гудят:) хорошо.......