Решил начать с нуля:) больно уж воодушевило) чувствую моё) А по теме...
Открою вам одиииин страшный секрет:)
1)Сбросить вес без потери мышечной массы в тех же ногах не в о з м о ж н о
на 20 процентов жира уходит 30 процентов мышц. Потому в джиджу вес под 100)
2)До проф гимнастов ( не обманывайте себя) вам и мне и другим никогда не дойти по уровню их технику точат лет с 5)!!! Пример: Есть на свете парни от природы имеющие скорость не ниже чмпионов лекго атлетов но в спорте им ничего не добиться там техника) хорошее слово
!!! и как раз вопреки статье скажу РЕАЛЬНО НЕ ВСЕМ ДАНО! Поясню...на планете земля у людей есть такая важная вещь как Ген) умственные и физ способности более чем на половину зависят от него. Каким уж родился таким и проживешь. Один человек за год тренировок может добиться того чего другой и за 5 лет не достигнет. Причем это везде не только втрикинге. Суровая правда жизни:)
P.s но прежде чем вешать нос не плохо бы выяснить что за гены то ты унаследовал) а это можно только одним путем) трени трени трени) помню раньше ниче не хотел думал ниче не могу начал заниматься в тренажорном зале и когда при весе 70 кг за меньше чем год поднял 100кг прям самооценка поднялась:)
Но это еще чтоо.... у меня знакомый узбек вес 65 поднимал также причем за несколько дней пока его ровесники поголовно брали макс 50
Люблю одну цитату : Даже бездарь превзойдет гения упорным трудом)
Насчет высоких не высоких.
Тут прям два разных стиля заметил) У высоких он по красивей изящней чтоли)) У людей по ниже позрелещней эфектней)
Но говоря по правде высоким тяжелее
1)больше шанс травмы - чем длинней кость тем больше шансов повреждения
2)У них хромает скорость но махи... с учетом что ноги длинные) достигается большая высота и как бы... (хз опыта в трикинге нет) прям зависают зсчет махов будто на землей))
3) да и сама по себе выносливость людям по больше нужна большая выносливость а я сомневаюсь что ктото кажде утро и вечер бегает по часу)
Всё это говорю исходя из сообственных соображений ходил до травмы на бреик и буду потом так вот там все это и понял. За исключением тонны литературы
Добавлено (14.04.2010, 12:53)
---------------------------------------------
Да фигня всё это и ограничения... любой человек может это всё делать... вся суть в воле и желании!
Ой как вот я это не люблю честно... читая это прям жалость выпирает. Не все в жизни так просто =\ но тут спорно как бы) С одной стороны хочется верить да да так и есть а но правда в том что эт не так