Потому что, во-первых, не нужно спешить... Если что-то сделал первый раз, сделай еще парочку раз и заканчивай, мышечная память запомнит и на след тренировке будет уже легче... а иначе, начинаешь долбить этот элемент сразу 100 раз, естественно тело устает, начинаешь падать и тут срабатывает мышечная память)))))
А, во-вторых, выучил-разучил стандартный путь, по-моему, у всех было Вот так пару-тройку раз пройдет и пойдет стабильность