Эво, в Вовкином уроке есть же неправельный вариант....
Джек не так сложен, просто делай 720 двумя рывками с высоко поднятым коленом, потом добавь хлёст ногой и будет джек, у меня в городе дохера кто из тренеров его делает/делал, и два парнишки с моего клуба, правда они щас не занимаются, мож ещё кто могёт...