Прыгучесть как двигательно-координационное качество

[party]

на акротриксе Клосиус выложил ссылки на статьи. Предлагаю вам прочитать вот эту:
 http://lib.sportedu.ru/press/fkvot/2000N3/p28-32.htm

[PArAlex]

почитал, ну есть кое что полезное..
 а так просто объясняется физиология прыжка и всё

[a_l]

Очень интересная и полезная статья, спасибо, что выложил.
 P.S. Только зачем название темы большими буквами писать?

[party]

copy - past.. и особо о размере букв не думал:)

[vvm]

Спасибо за статью!
 надеюсь это мне поможет, я сейчас пытаюсь развить прыгучесть!
 Хотя...
 бывает такое, что не смотря на все усилия человек не может добиться желаемого результата???
 А то я чето прыгаю, прыгаю, и на тренировках и дома и как то них...
 Понятное дело я занимаюсь, всего ничего, но все же....

[Anakin]

Только время поможет, за такой короткий срок практически невозможно резко повысить что-то, особенно без базы. Не отчаивайся и работай, это долгий труд) Ничто не приходит сразу

[party]

Quote (vvm)

бывает такое, что не смотря на все усилия человек не может добиться желаемого результата???
 А то я чето прыгаю, прыгаю, и на тренировках и дома и как то них...

 бывет, если человек не слишком прилагает усилия.... бывает, что он хочет что-то научиться, но часто отчаивается и в итоге бросает это дело.... попозже сделаю туториал п развитию прыгучести... а то эти алерты довольно сложные для начинания и редко получается выделить под них вермя (хотя они бесспорно помогают)

[KARR]

теория..) познавательно, но хоца практики)

[VladMarduk]

познавательно )

[319385]

а существуют какие нибудь упражнения по развитию прыгучести?? советы типа "прыгай чаще и везде" я много раз слышал, но че то не помогает...

[Makz]

Quote (319385)

а существуют какие нибудь упражнения по развитию прыгучести?

 Эир элерт выполни, повысишь прыгучесть http://www.tricking.ru/forum/8-214-1

[319385]

Makz, о спасибо! буду треница!

[Rikky]

Вот это тема)