Андрей, не делай через гейнер. Сделай сначала свингфру фейлонг (подводящее свингфру аутсайд крезент), потом своди ноги на втором ударе. И мах делай не как на гейнеры, а как инсайд крезент кик. Сам не делаю, не выходит его докрутить ибо с длегом проблемы, тазом хреново кручу.
