Да, действительно, тут нужен прогиб. Необходимо иметь хороший мост, уместь его держать. Само собой надо уметь делать меалуа де компасу)))). Еще важно удерживать себя на руках хорошо. Я когда учился делать допускал такую ошибку: начинал удар, а потом просто перебрасывал себя через руки, а надо следовать за ударом по его траектории, удерживая себя на руках и прогибаясь. Ну еще стоит упомянуть что удар должен идти не через верх, а через бок - тоже весьма распастраненная ошибка.
ЗЫ. На видео именно меалуа реверсао, притом отлично исполненое. А то же самое, только на одной руке - это просто вариация).
ЗЗЫ. Кстати про семинар в москве - там были Contra-Mestre Cueca, Contra-Mestre Xuxo, Contra-Mestre Gil и Instructor TaRusso. Таруссо инструктор, не верьте тому что было написано на семинарских майках)) - это москвичи лопухнулись, что, кстати ветело им в копеечку).
Quote (SpongeBOB)
2 sizam: миудинья ваще крутая штука, был на батизаде cordao de ouro в москве 14-16 марта... там контр-местре такие вещи творят, там был один котр-местре, которому не дали mestre только потму, что он еще маленький =) ему 21 год и 19 из них он занимаеться капой...
улыбнуло)). Куэке 29, 14 лет из них занимается капоэйрой, и мастера ему не дали не изза этого))))). Рано еще, он контра местре получил года 2 назад только.. Ну кстати на счет того что он маленький - ты прав)))) У него рост дето 155-160))
