я тут давно хотел поделиться... только стыдно как-то =) вобщем идея такая - для лучшего исполнения элемента нужно подготовить мозжечок. для переднего или заднего это кувырки, в вот для битвсита... я делал так: купил шерстяные голготки. отрезал их с двух сторон - по колено и там, где пальцы начинаются. и каждый вечер одевал получившиеся штуки на ноги и крутился на одной пятке, делая замах руками, как на битвист. как итог - я теперь почти не чувствую вращения на битвсите. то есть я могу концентрироваться на плотной группировке или большем времени вылета. может кому поможет...