Миниролики

[Maestro]

a_l, Спасибо:)
 Makz, Да, у меня вечная проблема с плечами, и руки сгинаю. Страюсь исправлять!

[Makz]

Maestro, проблему с плечами легче всего исправлят у стены....Встаешь на руки в полуметре, руки вытягиваешь так, чтоб практически небыло промежутка между плечами и головой и просто стараешься уменьшить угол между предплечьями и полом(в сторону от стены само собой) .....Некоторые капуэристы так во время роды делаю....Встают и прогибаются в спине и кистях-чутли до пола пятками достают, Абдула кстати в своём ролике, (где ацкую кучу арабок прыгает) тоже так прогибался....Главное следить чтоб плечи и верх груди были обной прямой

[Voffka]

Спасибо парни за отзывы! Начал уже на полу некоторые элементы (акро) делать.
 С мостика научился делать Flash и A-Twist! =)

[Voffka]

Вот посмотрите вроде A-twist:

http://rutube.ru/tracks....d6af99a

Вот что-то похожее на Flash:

http://rutube.ru/tracks....ee17eca

Пробовал с рондата твист:

http://rutube.ru/tracks....7b219de

[sm[a]rt]

Voffka, все гуд молодец!! только флеш кик, думается мне, больше должен быть на удар похож - выноси ногу по-раньше

[a_l]

Quote

Вот посмотрите вроде A-twist:

http://rutube.ru/tracks....d6af99a

 Вниз-вперёд слишком заваливаешься! Так на ковре вряд ли приземлишь.
 Пробуй вниз-вперёд сильно не тянуться (лучше корпус вверх-вперёд веди, но немного) - нужно вверх вылетать! Также можешь чуть вбок (в ту же сторону что битвисте) плечи уводить - так удобнее
 

Quote

Вот что-то похожее на Flash:

http://rutube.ru/tracks....ee17eca

 Ну тут стандартная ошибка, плечи при выпрыге откидываешь назад-вниз офигеть как. Из-за этого выпрыг идёт в никуда, а без выпрыга (за счёт одной крутки) если и выкрутить, то с большим трудом (да и некрасиво будет выглядеть).
 

Quote

Пробовал с рондата твист:

http://rutube.ru/tracks....7b219de

 Это больше колесо->переднее чем рондат->твист, нормально сделал!!!

[Voffka]

спасибо, буду исправлять ошибки!
 +)

[TFBMI]

вот несколько новых и старых вещей
 http://www.youtube.com/watch?v=V0xdfUGKO1g
 http://vkontakte.ru/video.p....ed=true

мне кажется что ролик лучше в контакте смотреть, там чето в этот раз получше качество, щас еще на вимео залью, попробую

[Makz]

Ярик, ты маньяк!!! АААА!!!! И би-твист и эриал на обе ноги делаешь-порвешь Гэбриала !!!2:22 связка охеренно получилась!!! Прям не удары, а выстрелы!!! Ух этот фултвист раунд
 Тока райз у тя пока неочень....

[TFBMI]

да райз для меня я так понял долгая история )))

[sm[a]rt]

по-моему, райз для всех долгая история)))

[TFBMI]

Quote (sm|a|rt)

по-моему, райз для всех долгая история)))

 да вон жирна хурма и то делает его )))

[party]

не понимаю о чем вы.... я как-то быстро его выучил

[Makz]

sm[a]rt, вот в этом то и вся тема, что элемент простецкий-хоть целыми днями его тока и делай, а чёткое исполнение у единиц.....В отличие от би-твиста, который казалосьбы на порядок трудней, а делают ВСЕ!

party, ты конечно извени, но у тебя тоже не как у Скалко райз Ты, кстати с него ровный гайнер делаешь?

[party]

райз у меня не идеален, не спорю... могу сделать его ровно и четко - но на этом и остановлюсь:)

с райза делаю как гейнер, так и корк и чит:)