Сегодня день начался как обычно, работа, отдых и тренировка вечером.
Все шло нормально..почти..до тренировки...
Я перед тренировкой хорошо выспался, пошел прыгать.
Ну как обычно, начинаю разминочку, хороший разогрев, было в планах освоить связку рондат фляк винт... За ранее скажу, чтобы не появлялось недоумений, уровень у меня в трикинге не начинающего, уже как полгода назад освоил базу трикинга(там вроде 6 элементов) ,умел делать неплохие связки.
Вот началась основная часть тренировки и поехало. Я не мог сделать чисто рондат фляк, то рондат кривой, то фляк с кривизной, мое тело как будто подменили... Я оч сильно расстроился, думаю, что лучше закончить тренировку, дабы не получить травму...
у кого нить что то похожие было?