Колесо без рук / Aerial

[Marseile]

Devil растяжку получше(и не мухлюй )!
 P.S. мои мастерские штаны помогли(подстрел)

[WestSide]

помогите пожалуйста сегодня Axe2brandy приземлил, но на сальто с него не тянет почемуто нисколько , хочу спросить какие у меня ошибки
 http://ru.youtube.com/watch?v=qW3qqEkX6FU

[party]

потому что, чтобы сделать заднее после этого нужно уметь его после обычного бренди. а ещё желательно и после темпового назад. ошибка у тебя в том, что ты корпус оставил глубоко внизу и крутился только ногами, а не торсом, как это нужно:)

[WestSide]

party, спасибо за совет большое буду тренироваться сейчас.

Quote (party)

нужно уметь его после обычного бренди. а ещё желательно и после темпового назад.

после этого я прыгаю

[DragonLee]

у меня проблема! Делаю aerial- гимнастический вариант и постоянно ставлю руки!!!
 Подскажите что делать!

Только руки обрезать не буду

[WestSide]

Quote (DragonLee)

у меня проблема! Делаю aerial- гимнастический вариант и постоянно ставлю руки!!!
 Подскажите что делать!

 DragonLee, попробуй делать отталкивание и мах сильней.

[DragonLee]

бежал со всей дури и прыгаю вроде вверх, правда пролетаю больше метра в полете,
 и все равно черкаю землю руками!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Del]

DragonLee, ты, видимо, руками мах к телу не делаешь. Или делаешь, но недостаточный, т.к. страшно и руки возвращаются обратно. На маты попробуй, с мощным вымахом.

[DragonLee]

завтра по пробою спс за совет!!!!

[DragonLee]

посмотрите на мой ariel!!! Может че не так??

сорь за качество!!!!!!!!!
 http://www.youtube.com/watch?v=Q1P8KB6_Ikk

[party]

Quote (DragonLee)

посмотрите на мой ariel!!! Может че не так?? сорь за качество!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=Q1P8KB6_Ikk

 

[party]

no comments

[Van]

DragonLee, это у тебя бабочка, а не эриал. эриал - это колесо без рук...

[DragonLee]

сорь перепутал

[Monah3]

Привет всем)))) Простите меня, мои дорогие, пузатики за моё отсутствие - не мог попасть сюда, чет с системой входа было не так, но Лёха исправил ситуацию, тперь я могу заходить наконец-то!!!
 А Aerial - тот самый дебильный элемент, на котором я порвал связки и получил трещину в лодыжке, уже надоело сидеть дома и пукать в подушку без тренировок Сам не знаю как так получилось, простецкий трюк ,а вот так случилось...
 Ребят, совет (я не Ленин, чтоб советы раздавать), но все же - НЕ СТРЕМИТЕСЬ ВЫУЧИТЬ ВСЁ, СРАЗУ и БЫСТРО...ну поберегите вы себя, оттренируйте лучше 1000 раз на мягком, а потом не спешите все же кидаться и повторять сразу же на твердом...
 и вообще тренируйтесь на татами как это делают все, былоб мне по барабану - Я Б ЭТОГО НЕ ПИСАЛ!!!